BRC Magazin

Koja umerena fizička aktivnost pomaže u regulaciji visokog krvnog pritiska?

Sa starenjem populacije i načina života u kojem sve duže sedimo, tokom 2025. predviđa se da će u svetu biti 1.5 milijardi ljudi sa visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom). Šta je...

Mihajlo

14.01.2025.

Hipertenzija i nordijsko hodanje

Green Games je novi međunarodni projekat BRC-a

Projekat vodi Nacionalni olimpijski komitet Srbije i traje 2 godine. Fokus je na promovisanju održivosti, edukaciji zaposlenih u sportskom sektoru, saradnji, inkluziji, kreativnosti i inovativnosti u organizaciji održivih sportskih događaja....

Aktuelno

Mihajlo

07.12.2024.

BRC Mesečnik 06/24: Svi smo mi „tajni agenti“ jer motivišemo druge da budemo #aktivnizajedno [Poziv na Belgrade Business Run]

Kako naši članovi, svi trkači i nordijski hodači u gradu, motivšu, inspirišu i pomažu svoje okruženje u početnim fazama bavljenja sportom? Trend trčanja i outdoor-a nije se samo od sebe...

Reč iz Kluba

Veroljub Zmijanac

05.06.2024.

BRC Mesečnik 05/24: Kako smo došli do HEALTH ▷ FITNESS ▷ENDURANCE?

Pišem ovaj Mesečnk za maj 18. aprila jer ću 1. maja već biti na odmoru. To znači da utiske sa Beogradskog maratona 2024. čekamo 1. juna. Nadam se da vam...

Reč iz Kluba

Veroljub Zmijanac

15.05.2024.

Ognjen Stojanović: uklapanje tri discipline u jedan sport jeste više umetnost nego nauka

Na samom početku 2020-e godine imali smo priliku u našem Hub-u da uživo pitamo naše šampione (vidi link) o svemu što nas zanima vezano za njihov trening – u gostima...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

04.11.2020.

Veroljub Zmijanac: Ono što je meni važno da radimo i kroz Trčanje.rs i BRC i SBR – jeste da imamo jedan evanđelistički pristup

Osnivač BRC-a i generalni menadžer Kluba od 2011. do 2017. sada prepoznatljiv kao pokretač mnogih velikih projekata u svetu trčanja. Poslednjih godina fokusiran je na sportski marketing. Čovek od milion...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

28.10.2020.

Ružica Sarić: Nije lako promeniti navike, a svi danas očekuju previše za kratko vreme

Timski sportovi, zimski sportovi, joga i pilates, trčanje i triatlon! Ni jedan sport nije stran našoj dugogodišnjoj članici Ruži, koja je živ dokaz da pored karijere i porodice uvek ima...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

21.10.2020.

Boris Ristanović: Košarka je moja prva ljubav, a u triatlonu sam pronašao svoj put

Danas na meniju jedan od trenera BRC-a, Boris Ristanović! Saznajte koji je njegov najveći san, kako je odlučio da se bavi sadašnjim zanimanjem, šta bi izabrao između Ironman-a i porodice...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

14.10.2020.

Nikola Ilić: trčanje uz neizvesnost ima znatno veću draž

Predstavljamo vam prvi u nizu intervjua sa dugogodišnjim članovima BRC-a koji su i ove 2020-e trčali sa nama. Saznajemo zanimljivosti o ovim sjajnim ljudima i van staze! Za početak, upoznajte...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

07.10.2020.

Trenerska praksa u Belgrade Running Club-u

Postani praktikant/kinja u Belgrade Running Club-u i napravi svoje prve trenerske korake sa nama! Zbog velikog interesovanja formiramo nove grupe BRC Nordic Walking sekcije, rastemo i širimo svoj tim! Postani...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

05.08.2020.

Otvorene prijave za program nordijskog hodanja! Počinjemo 20. juna

Da li ste znali da u Beogradu postoji ekipa koja voli (samo) da hoda gradom? BRC nordijsko hodanje je kontinuirani trenažni program namenjen svim osobama koje vole aktivnost u prirodi...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

10.06.2020.

Otvorene prijave za seminar: Joga disanje za trkače! Naučite tehnike disanja koje će vam pomoći u svim aerobnim aktivnostima!

A sada nešto sasvim novo! Trčanje i pranayama yoga! U julu će se održati seminar JOGA DISANJA ZA TRKAČE u trajanju od 3 vikenda (8 sesija) u BRC Runners Hub-u. Drži ga Ana...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

05.06.2020.

Kako BRC trenira od 15. marta i stvari na koje smo bili (ne)spremni

Ove godine BRC je primoran da posle 9 godina redovnih treninga odloži trening po prvi put početkom godine, a zatim i da ih potpuno obustavi u martu, doduše samo u...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

07.04.2020.

Iz trenerskog ugla: Da li je ovo (iz)vanredno stanje? Vreme da plačemo nad situacijom ili izvučemo najbolje iz nje?

Vanredno stanje koje nas je zateklo može se posmatrati kroz više različitih prizmi, ali ono što je u svakom slučaju najbitnije je da iz te situacije izvučemo maksimum u svakom...

Reč iz Kluba, Saveti

Beogradski trkački klub

07.04.2020.

Saopštenje povodom vanrednog stanja usled pandemije virusa COVID-19

Beograd, ponedeljak  16. mart  2020. godine Beogradski trkački klub od svog osnivanja se vodi vizijom u kome aktivni pojedinci preuzimaju odgovornost za svoje zdravlje i ujedno postaju ambasadori u promociji...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

17.03.2020.

BRC Škola trčanja 2020 – Rane prijave do 15. marta!

BRC Škola trčanja vrši upis novih članova u letnji semestar, koji počinje 28. marta 2020. i trajaće 16 nedelja. Dakle, jubilarna, 15. generacija školaraca, krenuće u avanturu za manje od...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

10.03.2020.

Izaberi program

Programi za sve nivoe: naučićemo vas pravilnom treningu, bez povreda, uspomoć savršene tehnike. Predavanja dostupna u grupama ili individualno.

Zapratite nas na zvaničnim kanalima kako ne biste propustili najnovije informacije i specijalne pogodnosti u vezi naših programa.

Obraduj svoje najbliže

Popuni formular i naš operater će ti se javiti sa detaljnim instrukcijama za upotrebu vaučera.

Bravo! Odličan izbor.

Ovde su podaci za uplatu. Nakon što uplatite i mi evidnetiramo uplatu, šaljemo vam digitalni sertifikat sa promo kodom i celokupnim upustvom za vas i vašu dragu osobu.

Primalac:

Beogradski trkački klub, Veselina Masleše 62, Beograd

Broj računa:

160-352631-65

Namena:

Poklon vaučer

Iznos:

[ Iznos koji ste izabrali ]

Poziv na broj:

Ostavite prazno ili stavite datum rođenja u formatu DD-MM-YYYY.

Pomoć

Potrebna ti je pomoć pri izboru grupe, trenera, lokacije… Tu smo da odgovorimo na sva tvoja pitanja!

Pošalji mail na

Škola trčanja za početnike

BRC Škola trčanja ima svoj uvodni test (odredimo vašu trenutnu kondiciju), razrednog starešinu (vaš trener koji vas prati), trenažni program (kurikulum iz 3 faze), trening grupe (vaše odeljenje), knjigu (napisali smo udžbenik koji vas čeka), testove, diplomski ispit (nije obavezan, ali vas čeka trka 10km ili polumaraton) i žurku da se proslave medalje!

Mina Zelenović

PR Manager

Pošalji nam pitanje

Ostavi nam svoje kontakt podatke i javićemo ti se u najkraćem roku kako bismo ti odgovorili na sva pitanja i pomogli da odabereš najbolji program za sebe.