BRC Magazin

Koja umerena fizička aktivnost pomaže u regulaciji visokog krvnog pritiska?

Sa starenjem populacije i načina života u kojem sve duže sedimo, tokom 2025. predviđa se da će u svetu biti 1.5 milijardi ljudi sa visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom). Šta je...

Mihajlo

14.01.2025.

Hipertenzija i nordijsko hodanje

Green Games je novi međunarodni projekat BRC-a

Projekat vodi Nacionalni olimpijski komitet Srbije i traje 2 godine. Fokus je na promovisanju održivosti, edukaciji zaposlenih u sportskom sektoru, saradnji, inkluziji, kreativnosti i inovativnosti u organizaciji održivih sportskih događaja....

Aktuelno

Mihajlo

07.12.2024.

BRC Mesečnik 06/24: Svi smo mi „tajni agenti“ jer motivišemo druge da budemo #aktivnizajedno [Poziv na Belgrade Business Run]

Kako naši članovi, svi trkači i nordijski hodači u gradu, motivšu, inspirišu i pomažu svoje okruženje u početnim fazama bavljenja sportom? Trend trčanja i outdoor-a nije se samo od sebe...

Reč iz Kluba

Veroljub Zmijanac

05.06.2024.

BRC Mesečnik 05/24: Kako smo došli do HEALTH ▷ FITNESS ▷ENDURANCE?

Pišem ovaj Mesečnk za maj 18. aprila jer ću 1. maja već biti na odmoru. To znači da utiske sa Beogradskog maratona 2024. čekamo 1. juna. Nadam se da vam...

Reč iz Kluba

Veroljub Zmijanac

15.05.2024.

5 slika jedne prelepe trkače sezone – Ana Šparović, trener grupe A1, leto 2017.

Početak trenerskog posla u Beogradskom trkačkom klubu je bio veliki izazov, što stručni, to i fizički i psihološki, kao i za svaki početak u životu. Nova grupa, mnogo novih ljudi,...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

03.11.2017.

Zimska škola trčanja 2018 – Prijavite se na vreme, mesta su ograničena

Zimski semestar Škole trčanja 2017/18 startuje upisom u nedelju 19. novembra 2017 i traje do 1. maja 2018. U sklopu priprema treniraćemo u toploj sali, a treneri će se postarati...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

23.10.2017.

Treću godinu zaredom organizujemo Belgrade Business Run 2018

Dragi ljudi, BBR je BRC-ova trka koju ćemo 2018. godine izvesti po treći put. Datum je 14. jun. Ne moramo da vam spominjemo koliko nam znači podrška trenerskog tima, članova...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

21.10.2017.

6 TRKAČKIH PROGRAMA: Prijava za Zimsku sezonu 17-18 za već aktivne članove

Program Letnje škole trčanja 2017, nastavljamo u dva oblika tokom zime 2017-2018. Škola trčanja (Indoor) podrazumeva tri treninga nedeljno, od kojih se dva treninga realizuju u sportskoj sali Sport Active....

Aktuelno

Beogradski trkački klub

11.10.2017.

Bela Prendivoj: Moje kraće beleške sa Tare i Harmony Run Camp 2017

Moji glavni utisci sa Harmony Run Camp 2017 na Tari su Miofascionalno opuštanje Neverovatno važno za trčanje bez povreda, niste ni svesni koliko ćete bola zateći u svom telu, bola...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

22.09.2017.

Izveštaj sa trke Sokolov put 2017: Poslednja trka SkyRunning serije se ne propušta

Planinska trka Sokolov put održana je po četvrti put, 09. septembra centar Niške banje je dočekao oko 300 nebeskih trkača, na stazama dužine 30km 2270m D+ i 15km 1100m D+,...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

12.09.2017.

Izveštaj sa trke Jadovnički ultramaraton 2017: 11 predstavnika BRC Trail CREW i 2 postolja

Udruženje građana „Jadovnik oaza netaknute prirode“ i Klub ekstremnih sportova „Fijulj“ okupili su ove godine rekordan broj učesnika na Jadovničkom ultramaratonu koji je počeo u subotu, 12. avgusta, u ranim...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

04.09.2017.

NAPREDNI POČETNICI I TRKAČI?

BRC Road Runners je grupa za sve koji su već u trčanju, trče trke samostalno, završili su BRC Školu trčanja ili su dobroj kondiciji. Trening se bazira na trenažnim principima...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

14.08.2017.

Harmony Run Camp 2017 – provedite savršenih 7 ili 3 dana trčanja i aktivnog odmora na Tari u septembru

Od 11. do 17. septembra na Tari će se održati drugi po redu trkački kamp u organizaciji Trčanje.rs i Beogradskog trkačkog kluba. Ove godine postoji opcija i trodenvnog boravka na...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

28.07.2017.

Jubilarni 10. semestar Škola trčanja Beogad počinje 7. maja, a u njemu: animacija dece, 2 treninga snage i još novosti

Letnji semestar Škole trčanja u Beogradu 2017 startuje upisom u nedelju 07. maja i traje do 31. oktobra 2017. godine. Sve informacije i prijavni formular možete pronaći na sajtu www.skolatrcanja.com,...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

24.04.2017.

Magazin Politika: Zašto doktorka Vojislava trči i šta ima da kaže o BRC Školi trčanja.

U martu 2017. godine, u Magazinu Politika, osvanuo je tekst koji govori u prilog trčanju, kao načinu prevencije, ali i lečenju određenih zdravstvenih odstupanja. Pored teme koja svakako privlači pažnju,...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

26.03.2017.

Postani trener rekreativnog trčanja: Prijavi se na dvomesečnu praksu u Beogradskom trkačkom klubu

Da li primećuješ da sve veći broj ljudi oko tebe rekreativnog trči i učestvuje na trkama, polumaratonima i maratonima? Da li si i sam trkač, osoba koja voli da džogira,...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

06.02.2017.

Izaberi program

Programi za sve nivoe: naučićemo vas pravilnom treningu, bez povreda, uspomoć savršene tehnike. Predavanja dostupna u grupama ili individualno.

Zapratite nas na zvaničnim kanalima kako ne biste propustili najnovije informacije i specijalne pogodnosti u vezi naših programa.

Obraduj svoje najbliže

Popuni formular i naš operater će ti se javiti sa detaljnim instrukcijama za upotrebu vaučera.

Bravo! Odličan izbor.

Ovde su podaci za uplatu. Nakon što uplatite i mi evidnetiramo uplatu, šaljemo vam digitalni sertifikat sa promo kodom i celokupnim upustvom za vas i vašu dragu osobu.

Primalac:

Beogradski trkački klub, Veselina Masleše 62, Beograd

Broj računa:

160-352631-65

Namena:

Poklon vaučer

Iznos:

[ Iznos koji ste izabrali ]

Poziv na broj:

Ostavite prazno ili stavite datum rođenja u formatu DD-MM-YYYY.

Pomoć

Potrebna ti je pomoć pri izboru grupe, trenera, lokacije… Tu smo da odgovorimo na sva tvoja pitanja!

Pošalji mail na

Škola trčanja za početnike

BRC Škola trčanja ima svoj uvodni test (odredimo vašu trenutnu kondiciju), razrednog starešinu (vaš trener koji vas prati), trenažni program (kurikulum iz 3 faze), trening grupe (vaše odeljenje), knjigu (napisali smo udžbenik koji vas čeka), testove, diplomski ispit (nije obavezan, ali vas čeka trka 10km ili polumaraton) i žurku da se proslave medalje!

Mina Zelenović

PR Manager

Pošalji nam pitanje

Ostavi nam svoje kontakt podatke i javićemo ti se u najkraćem roku kako bismo ti odgovorili na sva pitanja i pomogli da odabereš najbolji program za sebe.