BRC Magazin

Koja umerena fizička aktivnost pomaže u regulaciji visokog krvnog pritiska?

Sa starenjem populacije i načina života u kojem sve duže sedimo, tokom 2025. predviđa se da će u svetu biti 1.5 milijardi ljudi sa visokim krvnim pritiskom (hipertenzijom). Šta je...

Mihajlo

14.01.2025.

Hipertenzija i nordijsko hodanje

Green Games je novi međunarodni projekat BRC-a

Projekat vodi Nacionalni olimpijski komitet Srbije i traje 2 godine. Fokus je na promovisanju održivosti, edukaciji zaposlenih u sportskom sektoru, saradnji, inkluziji, kreativnosti i inovativnosti u organizaciji održivih sportskih događaja....

Aktuelno

Mihajlo

07.12.2024.

BRC Mesečnik 06/24: Svi smo mi „tajni agenti“ jer motivišemo druge da budemo #aktivnizajedno [Poziv na Belgrade Business Run]

Kako naši članovi, svi trkači i nordijski hodači u gradu, motivšu, inspirišu i pomažu svoje okruženje u početnim fazama bavljenja sportom? Trend trčanja i outdoor-a nije se samo od sebe...

Reč iz Kluba

Veroljub Zmijanac

05.06.2024.

BRC Mesečnik 05/24: Kako smo došli do HEALTH ▷ FITNESS ▷ENDURANCE?

Pišem ovaj Mesečnk za maj 18. aprila jer ću 1. maja već biti na odmoru. To znači da utiske sa Beogradskog maratona 2024. čekamo 1. juna. Nadam se da vam...

Reč iz Kluba

Veroljub Zmijanac

15.05.2024.

Volontiraj na Belgrade Business Run 2018

Belgrade Business Run je jedan od najvećih trkačkih događaja u zemlji. Pored toga to je događaj koji  je nabijen neverovatnom pozitivnom energijom. Pozivamo te da postaneš deo ove priče i...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

21.05.2018.

MESEČNE ČLANARINE, NOVE GRUPE I PROGRAMI: Prijava za BRC letnju sezonu 2k18 za sve članove (nekadašnje i aktivne)

BRCovci, Na kraju ove sezone koja je zvanično završena juče, čestitamo svima na svim uspesima do sada. Sada imamo nedelju dana pauze, a onda krećemo u nove pobede uz novi...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

30.04.2018.

Plogging, svetska ekološka akcija u Beogradu – trčanje uz skupljanje đubreta, Brankov most, nedelja 15. april u 10:00

U nedelju 15. aprila u 10:00, ispod Brankovog mosta sa novobeogradske strane startovaće trkačko-ekološka akcija, trčanje i skupljanje đubreta. Grupu će predvoditi dvadesetak trkača Beogradskog trkačkog kluba, koji će tokom...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

12.04.2018.

Otvoren upis u Školu trčanja: 3 lokacije, „biznis“ grupa, besplatan lekarski pregled, majica…

Letnji semestar i 12. generacija Škole trčanja u Beogradu startuje upisom u nedelju 22. aprila 2018. i traje do 30. oktobra 2018. Upis će se održati u novootvorenom regionalnom centru...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

02.04.2018.

Nemanja i Trail ekipa trčali su prvu trku SkyRunning lige. Evo kako je bilo na Goču 2018.

Nakon što sam se prošle godine pridružio BRC Trail ekipi i istrčao svoje prve planinske trke, Trail Race Kopanik krajem jula i Sokolov put sredinom septembra, moram da priznam da...

Saveti

Beogradski trkački klub

02.04.2018.

Ove godine zajedno sa Alex Ubović organizujemo „Kamp za mršavljenje“ na Tari (jun i avg 2018)

Ono što je sasvim izvestno je da 90% trkača počne da trči prvenstveno da bi smršali a tek nakon toga se zaljube u trčanje. Mršavljenje, nažalost, ipak nije toliko jednostavan...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

22.03.2018.

GENERACIJA XI: 195 školaraca krenulo sa priprema za Beogradski maraton 2018. Još 30 mesta slobodno.

„Kod nas nema zime“. Poznat kliše, ali zaista je tako u trkačkom svetu Beogradskog trkačkog kluba. Nikada nije kasno i uvek je pravo vreme krenuti sa trčanjem i pokrenuti svoj...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

06.12.2017.

Još utisaka iz Letnje škole trčanja 2017 – Kako je to dobar osecaj da možeš još više i još više!

Letnja Škola trčanja 2017 se završila. Imamo jako puno lepih utisaka koje delimo sa vama ovde: Jelica Prvulović Sasvim slucajno na internetu naletim na sajt skole trcanja. Prvi susret...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

09.11.2017.

Jelena Glušac: Ona floskula „U zdravom telu – zdrav duh“, koja me je uvek iritirala, ovde je dobila smisao.

Jelena Glušac je novinarka Al Jazeera Balkans. U maju 2017. upisala je letnji semestar Škole trčanja u našem Klubu, a ovo sada što piše je njeno dirljivo iskustvo nakon pola...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

09.11.2017.

Jasminka Peruničić: U leto 2015. godine sam sedela sa svojim prijateljem na kafi i žalila mu se na bolove u leđima, nedostatak kondicije i snage.

U leto 2015. godine sam sedela sa svojim prijateljem na kafi i žalila mu se na bolove u leđima, nedostatak kondicije i snage. On mi je rekao: “Imam rešenje za...

Aktuelno

Beogradski trkački klub

06.11.2017.

Ivan Radenković: Počeo sam da treniram C1, a onda se desilo ovo!

1:59:59 je cilj ka kome teži ogroman broj rekreativnih trkača. To je psihološka granica koja onima koji je pređu daje novu perspektivu i nameće pitanje: “Šta dalje?” U okviru Belgrade...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

04.11.2017.

Naida: BRC svet jedna ogromna duševna, mentalna i fizička banja, što je prava retkost u ovom čudnom vremenu.

Odmah da kažem da je ovaj BRC svet jedna ogromna duševna, mentalna i fizička banja što je prava retkost u ovom čudnom vremenu. Na nama je koliko ćemo zaroniti duboko...

Blog & Intervju

Beogradski trkački klub

04.11.2017.

Izaberi program

Programi za sve nivoe: naučićemo vas pravilnom treningu, bez povreda, uspomoć savršene tehnike. Predavanja dostupna u grupama ili individualno.

Zapratite nas na zvaničnim kanalima kako ne biste propustili najnovije informacije i specijalne pogodnosti u vezi naših programa.

Obraduj svoje najbliže

Popuni formular i naš operater će ti se javiti sa detaljnim instrukcijama za upotrebu vaučera.

Bravo! Odličan izbor.

Ovde su podaci za uplatu. Nakon što uplatite i mi evidnetiramo uplatu, šaljemo vam digitalni sertifikat sa promo kodom i celokupnim upustvom za vas i vašu dragu osobu.

Primalac:

Beogradski trkački klub, Veselina Masleše 62, Beograd

Broj računa:

160-352631-65

Namena:

Poklon vaučer

Iznos:

[ Iznos koji ste izabrali ]

Poziv na broj:

Ostavite prazno ili stavite datum rođenja u formatu DD-MM-YYYY.

Pomoć

Potrebna ti je pomoć pri izboru grupe, trenera, lokacije… Tu smo da odgovorimo na sva tvoja pitanja!

Pošalji mail na

Škola trčanja za početnike

BRC Škola trčanja ima svoj uvodni test (odredimo vašu trenutnu kondiciju), razrednog starešinu (vaš trener koji vas prati), trenažni program (kurikulum iz 3 faze), trening grupe (vaše odeljenje), knjigu (napisali smo udžbenik koji vas čeka), testove, diplomski ispit (nije obavezan, ali vas čeka trka 10km ili polumaraton) i žurku da se proslave medalje!

Mina Zelenović

PR Manager

Pošalji nam pitanje

Ostavi nam svoje kontakt podatke i javićemo ti se u najkraćem roku kako bismo ti odgovorili na sva pitanja i pomogli da odabereš najbolji program za sebe.