
Strateško planiranje tvog aktivnog identiteta: od konrektne vežbe (benč ili interval!), prema ciljeva (završi maraton ili 21k) ka aktivnoj viziji.
Kako da razlikujete trening od vežbanja i kako da izgradite dugoročnu viziju zdravog, funkcionalnog, lepog i moćnog tela? U ovoj lekciji, osnivač BRC-a Veroljub Zmijanac