Prijavi se za trening u BRCu na vreme – broj slobodnih mesta je ograničen!
Šta radiš u najdužoj noći ove godine? Dođi da se trkamo, žurkamo i fotkamo na prvoj BRC UNI RUN trci na 5km u Beogradu. Gledamo
BRC iskustvena radionica Da li znaš šta je dobra postura? Ima li neko pravilo koje treba da pratiš da bi tvoja postura bila kako treba?
Zima u Beogradu zna da bude prilično siva i monotona. Ako se prepustiš tom bedaku, dok se okreneš prođe 6 meseci, ulenjiš se i smoriš…
Osim što planiraš odmor, planiraš li ovog leta da uradiš i nešto totalno kul? Savladaj 5km do kraja leta – bilo da ti je prvi
Isprobali smo čitavu kolekciju novog Salomona, a naši treneri su izabrali 3 modela koje ćete želeti u 2023-oj! Kako smo i navikli, outdoor/trail je i
Isprobali smo čitavu kolekciju novog Salomona, a naši treneri su izabrali 3 modela koje ćete želeti u 2023-oj! Kako smo i navikli, outdoor/trail je i
Isprobali smo čitavu kolekciju novog Salomona, a naši treneri su izabrali 3 modela koje ćete želeti u 2023-oj! Kako smo i navikli, outdoor/trail je i
Trčanje zimi često može biti prepreka za održavanje kontinuiteta, pre svega zbog niskih temperatura, padavina, vetra, lošijeg kvaliteta vazduha i slično. Sigurno da je u
Ne postoji jedan tip treninga koji je odgovarajući za tebe, ali postoje različite vrste treninga koje imaju svaka svoju svrhu i prema tome treba ih
Najčešća greška koju rekreativni (ali i profesionalni) trkači prave u treningu je što lagane treninge (treninge dužine i treninge oporavka) ne rade dovoljno lagano, pa
